Weniger Ablenkung, Mehr Achtsamkeit mit dem Smartphone - 4 Tipps für einen bewussteren Umgang mit dem Smartphone
Gedanken

Weniger Ablenkungen, mehr Achtsamkeit – 4 Tipps für einen bewussteren Umgang mit dem Smartphone

Vor einiger Zeit hat mich der Artikel „How to Unhijack Your Mind from Your Phone“ von Tristan Harris (zu Deutsch in etwa: „Wie man seinen Geist von seinem Telefon zurückerobert“) dazu gebracht der Smartphone-Tyrannei in meinem Leben ein Ende zu bereiten. Seitdem pflege ich einen viel achtsameren Umgang mit meinem Smartphone. In diesem Artikel möchte […]

Gedanken

Das Archaische Kreuz: Die Polarität des Lebens

Das Archaische Kreuz ist ein Realitätskonzept von Christian Bischoff.  In seinem „Die Kunst dein Ding zu machen“Podcast  (EP 44 & 97) und Erfolgsseminar sowie in der Meisterwerk-Leben Erfolgsbox wird es von Christian Bischoff erklärt. Das Archaische Kreuz hilft dir dabei die Polaritäten des Lebens zu verstehen und zu betrachten, wie sie sind. Indem wir den Polaritäten des […]

Tools

Mind Movies – Manifestieren mit Video-Visionboards

Ein Visionboard ist eine sehr beliebte und weit verbreitete effektive Methode zur Zielerreichung und dauerhaften Transformation des eigenen Unterbewusstseins, sodass unser Unterbewusstsein vollautomatisch daran arbeitet, unser Traumleben in der Realität zu manifestieren. In diesem Blogartikel  beleuchte ich die verschiedenen Aspekte von Visionboards und fasse meine gewonnenen Erkenntnisse für dich zusammen. Zusätzlich erfährst du, wie du die Kraft […]

Bücher

Buchzusammenfassung: Die Sieben Wege zur Effektivität

In dem Klassiker „7 Habits of Highly Effective People“  von Dr. Steven R. Covey beschreibt der Autor sieben Gewohnheiten von extrem effektiven Menschen. Den Titel der deutschen Übersetzung „Die Sieben Wege zur Effektivität“ finde ich etwas unglücklich, weil er suggerieren könnten, dass es sich um sieben verschiedene Wege zur Effektivität handeln würde. Im Buch geht es aber um „7 Habits“, […]